O tamanho do pênis afeta diretamente a auto -estima de um homem e sua sensação na cama. Segundo as estatísticas, a maior parte do sexo mais forte tem um pênis com um comprimento de 13 a 16 cm. Muitos homens, independentemente do tamanho existente do pênis, sonham com um aumento no órgão de gravidez e estão prontos para usar qualquer método que permita que você faça isso. Antes de entender quais métodos para aumentar o pênis, você precisa entender do que dependem da duração e da circunferência desse órgão.
O tamanho do pênis: o que o afeta?
As dimensões do pênis dependem de vários desses fatores:

- Hereditariedade: os tamanhos do pênis estarão na hereditariedade do homem. Por exemplo, entre os povos africanos, os homens têm parâmetros impressionantes dos órgãos genitais, enquanto os asiáticos são o comprimento médio do pênis de 9 a 10 cm.
- Características do desenvolvimento do corpo e do estado de saúde da puberdade: o pênis começa a crescer de 10 anos e o pico de seu intensivo crescimento cai por um período de 13 a 17 anos. Se ocorrer a puberdade com um nível normal de testosterona, o órgão genital do adolescente atingirá tamanhos normais - de 12 centímetros ou mais. Se um desequilíbrio hormonal é observado no corpo do garoto, provocado por maus hábitos e doenças endócrinas, o lento desenvolvimento da genitália externa é observado, devido ao qual um pênis curto é formado.
- Peso corporal: Em homens com excesso de peso corporal, o pênis é sempre mais curto, uma vez que os depósitos de gordura são formados no abdômen inferior e púbico. O último "tira" o pênis 1-2 centímetros, e é por isso que os órgãos genitais parecem mais curtos, já que sua base é oculta por uma camada de gordura. Assim que o homem começa a perder peso, o pênis começa a parecer mais longo.
O crescimento intensivo do pênis é observado até 17 anos, mas a maioria dos homens adultos está interessada em como você pode adicionar alguns centímetros de comprimento e cinturão à dignidade masculina.
Hoje, existem muitos métodos para aumentar o pênis, e muitos deles são aplicáveis em casa.
Bicos e anéis de ereção

Nas sexagens dos homens, há uma rica seleção de dispositivos que permitem instantaneamente e sem nenhum impacto para garantir o alongamento e o espessamento do pênis.
Estamos falando sobre os bicos do pênis. Esses dispositivos são feitos de plástico e materiais finos que simulam a pele humana.
Graças a isso, o bico é mais naturalmente preso ao pênis e as sensações não são monótonas com intimidade.
Há uma variedade de bicos para aumentar o pênis. O mais simples apenas dá ao pênis vários centímetros de comprimento e circunferência.
Se você escolher um dispositivo com elementos adicionais (espinhas, antenas, elementos vibratórios), isso estimulará as zonas erógenas de ambos os parceiros e aumentará o prazer da intimidade.
O bico dá um efeito curto de um aumento no pênis, que não se adequa a muitos homens.
Se você deseja adicionar alguns centímetros ao comprimento e cinturão do pênis, além de resolver problemas com a ereção, poderá prestar atenção ao anel ereto.
Um anel de montagem é um dispositivo compacto e simples de usar que executa várias funções:
- exacerba sensações durante o sexo;
- fortalece uma ereção;
- Ajuda a resolver o problema com uma ereção instável e a libido reduzida.

A ação do anel para o pênis é fácil de entender. Ao colocar isso, a adaptação na base do pênis é compactada por vasos sanguíneos que garantem o suprimento de sangue ao órgão detergente.
Graças a isso, o membro se torna mais firme e a ereção permanece por um longo tempo, o que permite estender a relação sexual.
É recomendável que esse anel use homens que sofrem de ejaculação prematura, uma vez que o dispositivo torna o membro menos sensível, para que a ejaculação não ocorra imediatamente, mas após 15-40 minutos.
Se houver elementos adicionais no anel como espinhas e antenas, isso permite que você estimule adicionalmente as zonas íntimas do parceiro.
Quanto ao aumento do órgão sexual dos homens que usam um anel, este dispositivo permite aumentar a espessura do pênis, uma vez que um intenso fluxo sanguíneo para esse órgão é garantido.
Devido a esse efeito, o pênis dos corpos cavernosos do pênis é esticado, o que contribui para o espessamento do órgão.
O anel do pênis ajuda apenas se você o usar corretamente. Por exemplo, o anel não pode ser usado no pênis por mais de 40 minutos, pois isso pode levar a um forte inchaço do pênis.
Tentando o uso do anel pela primeira vez, de preferência durante a masturbação. Antes de colocar o anel, é necessário ajustar a largura, dependendo da circunferência do pênis em uma ereção. Um lubrificante ajudará a usar um anel confortavelmente.
Massagem e Jelking

Você pode influenciar o pênis para aumentar seu tamanho com o treinamento manual.
O pênis dos homens é um órgão que pode se esticar, pois consiste em corpos cavernosos cheios de sangue durante uma ereção.
Se os corpos cavernosos estiverem esticados, então, ao encher de sangue, eles dão a um membro alguns centímetros em volume.
A técnica de massagem e Jelking permite que você torne o pênis mais volumoso e largo, então esta é a solução perfeita para os problemas dos homens que têm um pênis de natureza fina.
Mas se você se concentrar nos exercícios para esticar o órgão, poderá obter um aumento em seu comprimento.
Você precisa começar a treinar com uma massagem de falo quente. Para fazê -lo, pegue uma toalha Terry e a impregna com água morna. A toalha aquecida é colocada pela primeira vez no abdômen inferior e depois embrulhe o pênis por 5 minutos.
Essa técnica aumentará o suprimento sanguíneo para o pênis e a preparará qualitativamente para exercícios.
Homens que desejam adicionar alguns centímetros ao volume do pênis podem recomendar o próximo conjunto de exercícios para o falo:
- Após a massagem do pênis, é necessário prepará -lo para o alongamento. Para fazer isso, o pênis é levado abaixo da base da cabeça e puxa seu órgão no estômago. O exercício é realizado várias vezes, o que ajuda a preparar os ligamentos do pênis para alongamento intensivo e evitar lesões.
- Jelking é a parte principal do treinamento e alongamento do falo dos homens. O exercício se assemelha à ordenha, sob a influência da qual o pênis é gradualmente esticado e se torna mais volumoso. Jelking foi experimentado por homens que viviam nos tempos antigos, e esse método realmente funciona. Antes de iniciar o Jelking, você precisa lubrificar o pênis com um lubrificante. Com a ajuda da masturbação, os órgãos genitais são levados para um estado de ereção incompleta. Esta é uma nuance muito importante do treinamento, pois trabalhará dolorosamente com um órgão genitais completamente corroídos.
Um homem precisa fechar o polegar e o índice dos dedos no ringue, formando um anel, que precisa ser esticado ao longo de todo o comprimento do falo. Nesse caso, recomenda -se que o órgão se espremesse um pouco. O anel é trazido para a base da cabeça e muda imediatamente a mão. O anel em si deve ser puxado lentamente (pelo menos 30 segundos por 1 exercício). Para 1 sessão, são feitas cerca de 50 “ordenha”. O número de exercícios pode ser aumentado gradualmente de 50 para 100. Após cada aula de lambimentos, você precisa massagear o pênis, realizando movimentos circulares, o que ajudará a normalizar o suprimento sanguíneo para o órgão.
- O trecho circular do pênis também é considerado um exercício eficaz que permite esticar o falo e adicionar ao seu comprimento o CM desejado. O órgão detetive no estado meio erodido é levado pela cabeça e o pênis é puxado para cima, mantendo-o nesta posição por 5 a 10 segundos. Em seguida, o pênis é virado suavemente no sentido anti-horário e assim por diante, 25-30 vezes. Após cada ciclo de exercícios, o pênis deve ser abalado para retornar ao suprimento de sangue normal.
- O próximo exercício é realizado com uma ereção incompleta. O pênis é cuidadosamente puxado para as nádegas, após o que tentam sentar nela.
- Para esticar o pênis e adicionar alguns centímetros ao seu comprimento, você pode usar o ciclo de giro. Um homem deve fazer oscilações várias vezes um pênis em uma direção horizontal e vertical. A cada balanço, é necessário estressar fortemente os músculos do períneo.
O treinamento trará o resultado apenas se os exercícios forem realizados todos os dias. Você também pode combinar massagem e exercícios para o crescimento do pênis usando simuladores especiais para aumentar o pênis. Estamos falando de uma bomba de vácuo e um extensor.
O que é uma bomba de vácuo?

A pompa é uma metodologia comum entre os homens, que permite não apenas aumentar os órgãos genitais, mas também fortalecer uma ereção.
Uma bomba de vácuo é um dispositivo fácil de uso que está em uma venda gratuita e com um preço acessível.
O cabo de extensão do vácuo do pênis tem um princípio compreensível da operação-o pênis é colocado em um tubo cilíndrico da bomba, e o ar é bombeado nele usando a bomba, e é por isso que o membro se enquadra na influência das quedas de pressão.
Com um aumento na pressão, a circulação do pênis é aumentada e o sangue enche seus corpos cavernosos. Graças a isso, o órgão masculino se torna mais longo e espesso. Quando a pressão cai, o membro retorna gradualmente ao tamanho inicial, mas a circulação de sangue no órgão permanece aumentada, o que garante uma ereção persistente.
Hoje, os homens recebem essas variedades de dispositivos para bombear o pênis:
- Elétrico: O equipamento está equipado com uma bomba elétrica, bombeando o ar uniforme em um tubo cilíndrico. Isso evita quedas de pressão acentuadas, o que fornece um efeito suave da bomba.
- Manual: A bomba de vácuo manual está equipada com um tubo de 7 cm com um diâmetro de 7 cm. O tubo é conectado à bomba manual projetada para bombear o ar.
O uso de uma bomba de vácuo permite adicionar alguns centímetros no comprimento do pênis, consertar a curvatura do órgão e obter uma ereção persistente.
Extensor

Isso ajudará a aumentar o comprimento do pênis, o que é possível através do uso de um extensor.
O uso deste simulador em termos do resultado é equiparado a uma operação cirúrgica para prolongar um membro.
É verdade que, para adicionar 2-4 cm ao comprimento do corpo da gravidez, você precisa usar o extensor pelo menos seis meses ao dia.
O simulador de pênis consiste em um suporte de plástico equipado com um elemento de silicone, além de hastes móveis com suportes de metal e um anel de plástico. O extensor pode ser usado diariamente, mesmo sob roupas íntimas, pois possui um baixo peso e parâmetros compactos.
Antes de colocar um extensor, você precisa determinar o ponto de partida e não deve ser superior a 1 cm do comprimento inicial do pênis em um estado calmo.
Se você negligenciar isso, poderá obter um pênis. Para começar a se envolver seriamente em um aumento no pênis com um extensor, você precisa se adaptar a este dispositivo.
Para o vício, levará cerca de 7 dias. Na primeira semana, o simulador é usado não mais de duas horas por dia. Usar um extensor não deve causar sensações desagradáveis.

Se um homem sentir dor e desconforto, provavelmente ele colocou o simulador incorretamente ou defina um indicador excessivamente grande de comprimento de alongamento.
Você não pode usar um extensor no pênis para uma noite de sono, pois isso levará a um inchaço severo do pênis e provocará a aparência de hematomas. É necessário usar o simulador apenas durante a vigília.
Antes de usar dispositivos para construir um pênis, um homem deve visitar um médico e consultar ele. Além disso, um especialista poderá excluir ou confirmar a presença de contra -indicações para o uso de simuladores masculinos.
Pomadas e cremes
Hoje, a indústria farmacêutica pode oferecer aos homens produtos eficazes, cujo uso ajuda não apenas a resolver problemas íntimos, mas também aumentar o tamanho do pênis.
As pomadas e géis para o falo são produzidos por muitos fabricantes, mas esses produtos são caracterizados pelo mesmo princípio de ação. A composição de cremes e géis inclui componentes vegetais que contribuem para o suprimento sanguíneo aprimorado para o pênis, a ereção persistente e o aumento do prazer do sexo.
Cremes para homens são fáceis de usar e têm um preço acessível. Todos os cremes de crescimento do Phallus têm um preço acessível e são absolutamente inofensivos.
Cirurgia cirúrgica

Se um homem tiver um pênis muito pequeno, uma operação cirúrgica para aumentar o pênis ajudará a aumentar significativamente o tamanho da dignidade.
Pertence a intervenções cirúrgicas minimamente invasivas que consistem no corte do ligamento do órgão e na extração da parte externa da parte do órgão localizado sob o osso púbico.
A operação não requer um longo período de reabilitação e também não afeta a saúde sexual do homem. O resultado da operação é preservado para a vida.
Resultados
Cuidar da saúde masculina é importante para começar com a adolescência. Durante a puberdade, o futuro homem deve ter uma qualidade alta e enriquecer com as vitaminas necessárias, além de levar um estilo de vida ativo e abandonar maus hábitos. Isso evitará um atraso no desenvolvimento sexual, no qual há uma desaceleração no crescimento do pênis.